INGREDIENCE
2,5 hrnčeka
mražený ananás (pokrájaný)
1/2 hrnčeka
čerstvý kokos
1/2 hrnčeka
ovsené vločky
150 g
kokosový jogurt
1,5 hrnčeka
kokosové mléko
1 hrnček
ananásový džús
Jak na to?
1 Mrazený ananás a kokos dáme do mixéru a přidáme i ostatní suroviny (ovsené vločky, kokosový jogurt, kokosové mlieko a ananásový džús). Vše spolu pořádně rozmixujeme.
2 Smoothie rozdělíme do pohárů. Môžeme ozdobiť ananásom a mätou. Ihneď podáváme.
https://obedvat.cz/2022/09/07/kremova-polevka-z-dyne-a-cocky/
